Gestão de Tempo

O curso combina 3 componentes chave: gestão de projetos, gestão do tempo e eficácia profissional/pessoal. As três componentes serão integradas numa matriz comum de onde serão deduzidos instrumentos e estratégias que os formandos deverão adaptar à sua atividade profissional com a finalidade de aumentar a eficácia profissional e equilíbrio pessoal.

Modalidade de formação: Formação profissional contínua.

Objetivo geral

Adquirir conhecimentos e competências necessários à gestão do tempo na vida profissional e pessoal.

Objetivos específicos

Caracterizar os elementos do contexto profissional relevantes para a gestão do tempo;
Caracterizar os elementos do contexto pessoal relevantes para a gestão do tempo;
Identificar estratégias e instrumentos para melhorar a eficácia da gestão do tempo;
Conhecer e aplicar estratégias e instrumentos de gestão do tempo no dia-a-dia.

Carga horária: Total 8 horas.

Calendarização: Formação em regime presencial. Dias e horários a definir.

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